Un Yoga  ouvert à tout le monde

 

Le Yoga s'adresse à tout être humain qui souhaite s’engager dans une pratique régulière et sincère.
Tout le monde peut pratiquer et apprendre à pratiquer le yoga : enfants, adolescent-es, jeunes et moins jeunes, femmes enceintes, hommes, personnes âgées, personnes en bonne santé ou avec des soucis de santé, personnes faibles, personnes handicapées...

 

Un Yoga accessible à tout le monde

 

Le yoga traditionnel est accessible aux personnes en bonne santé, tout comme à celles qui ont des soucis de santé. La pratique régulière et sincère permet de prévenir les maladies en normalisant les systèmes biologiques et en maintenant l'équilibre du corps et de l'esprit. Le Yoga ne guérit pas tout mais il est notre allié le plus sûr pour notre santé physique et mentale.